FMS-Test (Functional Movement Screen)
Der Functional Movement Screen dient dazu, muskuläre Dysbalancen und funktionelle Schwächen zu erkennen.
Auf Basis dieser Analyse können gezielte Handlungsempfehlungen zur Verbesserung Ihrer Bewegungsqualität erstellt werden.
Die Diagnostik erfolgt in einem kompakten, strukturierten Ablauf und wird direkt im Anschluss ausführlich ausgewertet. Anschließend erhalten Sie konkrete Empfehlungen.
Eine gut funktionierende Muskulatur ist nicht nur im Alltag von großer Bedeutung.
Der menschliche Körper wird dabei als Einheit betrachtet. Bewegungen erfolgen nicht isoliert, sondern in sogenannten „Bewegungsketten“. Dabei gilt: Eine Kette ist immer nur so stark wie ihr schwächstes Glied.
Hinweis: Bitte erscheinen Sie in sportlicher Kleidung.
Der Functional Movement Screen unterstützt Sie auf dem Weg zu besserer Bewegung und mehr Körperbewusstsein.
Kosten: 150,00 €